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先多还上债主一些。当你的真心诚意表现出来的时候，向债主求情，能否缓还款日期，或者减免一些利息。40岁的男人负债，有收入就可以一点一点还。如果他没有收入，最后以贷养贷的结果就是各种逾期，各种麻烦。因为大家都比较运，这个月借了点钱，下个月有钱了一起还。